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Écoutez l’épisode ici >> (enregistré en janvier 2025)
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Déclaration de conflits d’intérêts : L’animatrice (Dre Emma Glaser), les invités (Noémie Métayer, Nicolas Blouin et Samuel Trottier-Lapointe) et l’équipe balados du R1Q n’ont aucun conflit d’intérêt à déclarer.
Animatrice : Dre Emma Glaser, MD-MSc CMFC, médecin de famille, GMF-U Bordeaux Cartierville
Invités :
- Noémie Métayer, Médecin Résidente en Médecine Familiale du CUMF Bordeaux-Cartierville
- Nicolas Blouin, Médecin Résident en Médecine Familiale du CUMF Bordeaux-Cartierville
- Samuel Trottier-Lapointe pht. M.Sc. MBA, Président de l’Association québécoise de la physiothérapie et physiothérapeute au GMF du Lac à Magog et en soins à domicile avec Physio&Co
Objectifs :
- Identifier les méthodes non pharmacologiques pour réduire le risque de chutes chez la patientèle gériatrique en se basant sur une revue de la littérature.
- Explorer le rôle des différents professionnels dans la prévention des chutes chez la patientèle gériatrique.
- Présenter des outils et ressources utiles en prévention de chutes pour le clinicien.
Messages clés
- L’exercice physique, tel que le programme Otago ou le Tai chi, est la méthode non pharmacologique la plus efficace et la mieux étudiée pour réduire le risque de chute chez la patientèle gériatrique.
- Une approche non pharmacologique sur de multiples facettes (exercice physique, nutrition, sommeil, ergothérapie) est plus efficace qu’une intervention unique.
- La multidisciplinarité est la clé dans la gestion des patients à risque de chuter.
Cet épisode est accompagné d’une capsule de formation accréditée de TopMF (Transfert optimisé des publications en médecine de famille).
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Références et ressources
- Prévention des chutes auprès des personnes âgées vivant à domicile : recommandations préliminaires à l’élaboration d’un guide de pratique clinique, de l’INSPQ
- Fiche santé – Éviter de tomber à la maison, du CHUM
- Prévenir les chutes à l’hôpital, du CHUM
- Fiches d’information :
- Ce qu’il faut savoir sur les chutes (FR / EN)
- Vérifiez si vous êtes à risque de chutes (FR / EN)
- Comment choisir une chaussure pour prévenir les chutes (FR / EN)
- Comment se relever seul du sol après une chute (FR / EN)
- Bien connaître tous ses médicaments (FR / EN)
- Bien se chausser et utiliser les bons accessoires pour se déplacer en toute sécurité l’hiver (FR / EN)
- Faites vérifier votre vision (FR / EN)
- Prenez les précautions nécessaires pour marcher en hiver (FR / EN)
- Liste des programmes et activités de promotion (FR / EN)
- Programmes et ateliers
- Le programme intégré d’équilibre dynamique (PIED) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés autonomes qui vivent à domicile et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.
- Atelier de sensibilisation aux facteurs de risque de chutes offert par la FADOQ-Montréal pour les personnes de 50 ans et plus ou pour les proches aidants.
- Le GO pour bouger, programme d’activité physique pour aînés disponible en 10 langues
- Move50+, Mon objectif Vieillir en Forme plateforme en ligne pour faire de l’activité physique gratuitement pour les personnes âgées de 50 ans et plus (français seulement)
- VIACTIVE
